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きょうまか Kyoumaka
ありあわせで作るみっちゃんの男料理『今日のまかない』
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今日もダイエットメニュー
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mitsu
2017年9月17日
2017年9月17日
ようやく72キロ代が定着かな。
昼もクラムチャウダーのスープ飲みました。
少しほ糖質入れないと(^ー^)
家族には秋刀魚!
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